Gib deinem Montag eine neue Bedeutung.

Der Release Monday findet in einem neuen Format wieder ab 02.11.2020 als wöchentliches Online-Event für deinen perfekten Start in die neue Woche statt. Melde dich kostenlos an und sei montags um 20.30 Uhr dabei.

Ich freue mich sehr auf dich!

Deine Beatrice

Montags um 20.30 Uhr

 

Mit der Anmeldung erkläre ich mich damit einverstanden, von der Veranstalterin Beatrice Bürger per Newsletter über kostenlose Informationen, ihren Leistungen und interessante Partnerprodukte informiert zu werden. Mit der Eintragung bestätige ich, die Informationen zum Datenschutz, insbesondere nach §13 DSGVO, zur Kenntnis genommen zu haben.

Kennst du diese Momente?

  • Du würdest oftmals gerne den Montag einfach aus dem Kalender streichen?
  • Du hast einen erfolgreichen, angesehenen Beruf und bist trotzdem total ausgebrannt?
  • Du bist in deinem Job-Alltag gefangen und fragst dich, ob das schon alles war?
  • Du würdest gerne ohne viel Aufwand und innerhalb kürzester Zeit zur Ruhe kommen?
  • Du kannst das einfach nicht alles unter einen Hut bringen und wünscht dir gerne regelmäßig jemanden, der dir hilft dich zu erden? 

oder auch…

  • Bist du nicht der Typ für Yoga oder weißt du nicht, wie man richtig meditiert? 
  • Hast du Schwierigkeiten mit anderen Menschen in einem Raum zu Entspannen?
  • Kannst du einfach nicht den richtigen Kurs für dich finden?
  • Bist du mit den unzähligen Angeboten an Programmen und Online-Kursen überfordert und möchtest einfach nur mal die „Reset-Taste“ drücken?
Created by potrace 1.15, written by Peter Selinger 2001-2017

Entspanne deinen Körper

Der Release Monday beginnt mit geführten Dehnungs- und Entspannungsübungen, die deinen Körper schnell und effektiv in die Gegenwart bringt. Anschließend erhältst du wertvolle Impulse, die dir neue Energie geben und deine innere Stärke wiederbeleben.

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Stärke deine Intuition

Nimm dir etwas Zeit nur für dich, indem du dem ersten Tag der Woche eine frische, kraftvolle Bedeutung gibst. Erkenne die Macht deiner Intuition, indem du deinen Alltag so gestaltest, dass du abends weißt, wofür du morgens aufstehst.

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Trainiere deinen Mut

Für jeden ist Mut etwas anderes. Finde heraus, wo deine Grenzen sind und wie du sie überwinden kannst. Aktiviere dein Potential, denn Mut kann man wie einen Muskel trainieren. Du bist nur eine Entscheidung davon entfernt. 

Wie funktioniert der Release Monday?

  • Der Release Monday findet jeden Montag um 20.30 Uhr für ca. 30 bis 45 Minuten als Online-Event statt.
  • Jeder kann am Release Monday teilnehmen. Es gibt keine Teilnahmeeinschränkungen oder Voraussetzungen.
  • Nach deiner Anmeldung erhältst du als Teil der Community regelmäßige E-Mails mit den Zugangsdaten oder weiteren wichtigen Informationen zur Veranstaltung.
  • Der Release Monday ist kostenlos.
  • Für ein besseres Wohlbefinden während der Veranstaltung sorge für eine wohlige Umgebung, angenehme Lichtverhältnisse, habe ein Glas Wasser bereit und schalte am besten das Telefon aus.
  • Atme tief durch, endschleunige dich, spüre deinen Körper, entspanne deinen Geist und gib deinem Montag eine neue Bedeutung, um dein Potential für die Woche zu entfalten.
  • Mach dich bitte vorab mit ZOOM vertraut (kostenlos).

Jeden Montag

um 20.30 Uhr (ab 02.11.2020)

Businesslook

Mit Beatrice Bürger

Manager, Trainer, Coach
Hände Wasserfall

Kostenlos

mein Geschenk an dich

Entfalte dein einzigartiges Potential

Pilates

Der Release Monday unterstützt dich dabei, physisch und mental Ausgleich zu erlangen. Er ist aus jahrelanger Erfahrung entstanden, die regelmäßig hinter den Kulissen Begegnung fand. Sowohl beruflich als auch privat fällt vielen der Start in die Woche schwer.

Damit der Montag für dich wieder etwas ganz Besonderes ist und du energetisch einen Rahmen für die Woche bekommst, schenke ich dir jeden Montagabend etwa 30 bis 45 Minuten im Rahmen eines Online-Events. Freue dich darauf, vom Stress abzuschalten, genieße ein paar Dehn- und Entspannungsübungen, erhalte wertvolle Impulse zum Reflektieren und fokussiere dich auf das, was dir ganz persönlich wichtig ist.

Meine Intention ist es, so viele Menschen wie möglich zu inspirieren mutig zu sein und vor allem in seiner ganz persönlichen Balance zu bleiben. Wo auch immer dein Lebensweg hinführt, wofür auch immer dein Herz schlägt – Lerne wieder auf deine Intuition zu vertrauen und erkenne, wie wichtig es ist sich selbst treu zu bleiben. Mut steht allem voran, denn das ist der erste Schritt.

Ich lade dich ein, Teil vom Release Monday zu werden und freue mich gemeinsam mit dir durch die Kraft der Spannung und des Loslassens einen neuen Alltag zu kreieren. Damit man abends weiß, wofür man morgens aufwacht…

Pura Vida!

Deine Beatrice